JS-dieten, dag 5

Dag fem är i full gång. Sitter nu på jobbet och ska snart dra i mig måltid nummer 2 av 5. Idag blir det inget jordnötssmör, utan bara vanliga jordnötter. Lite smidigare eftersom jag ska jobba tänkte jag.

Jag käkade frukosten som vanligt med shake, vitaminer, omega3, cla, jordnötter och kaffe. Mums! Känns riktigt lyxigt att käka jordnötter/smör hela dagarna. Och det är fortfarande lika gott som det var från början. :-)

Imorse kände jag mig dock lite tung i huvudet, likaså i går kväll. Kanske beror det på badmintonpasset, men det blev ju inte så högt tempo… Beror säkert på att kroppen ställer om sig till ketos. :-) Fettförbränning ftw!

Uppdatering 18.00
Nu har jag precis kommit tillbaka från gymmet och har kört ett mage- och bröstpass. Gick fint. Promenerade dit och tillbaka för att få de 45 minuter jag ska motionera. Nu har jag dessutom ätit upp min kvällsmat som har bestått av jordnötter. En proteinshake kvar och den tar jag om nån timma tror jag.

Trevlig kväll.